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Les Brown: Tiempos difíciles van a tu corazón y a tu alma

 


Para la mayoría de nosotros, la vida ofrece abundantes oportunidades tanto para reír como para llorar. Los buenos momentos que saboreas. Los tiempos difíciles van a tu corazón y a tu alma. Nuestra capacidad para afrontar los desafíos de la vida es una medida de nuestra fortaleza de carácter. Y, sin embargo, ¿dónde aprendemos a lidiar con esos desafíos, tiempos difíciles y dificultades? En la escuela, se nos enseña a leer y escribir.

Pero, ¿qué pasa con las claves para vivir? ¿Dónde nos inscribimos en Life 101? ¿Dónde están las clases que lidian con la pérdida de un trabajo, la muerte de un ser querido, el fracaso de una relación? Desafortunadamente, esas lecciones se aprenden principalmente a través de la prueba de fuego y la escuela de golpes duros. El mensaje de mi libro No se acaba hasta que ganes es que no importa lo difícil que pueda llegar a ser tu vida, no importa lo difícil que se ponga, siempre hay una razón para seguir luchando porque puedes sobrevivir y prosperar.

Mi sugerencia es que, después de haber sido derribado o rechazado por la vida, debe reconocer el revés, comprender por qué sucedió y luego dar un salto adelante de donde estaba cuando fue golpeado. Así es como convertirse en la persona que siempre quiso ser.

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A veces, los éxitos siguen llegando
Vivimos tiempos muy desafiantes. Presionadas en el lugar de trabajo y estresadas en casa, las personas intentan encontrarle sentido a sus vidas. ¿Cómo sigues adelante cuando la vida te derriba? Una cosa es ser positivo cuando las cosas van bien, pero algo completamente diferente cuando la vida te pilla por el lado ciego:

Cuando alguien a quien amas es arrebatado
Cuando una enfermedad catastrófica lo golpea a usted oa un miembro de su familia
Cuando su trabajo "vitalicio" se reduce repentinamente
Cuando la relación que te ha mantenido en marcha se desmorona
Cuando atraviesas el tormento emocional de un divorcio
Cuando tus hijos mayores se niegan a crecer
Cuando tus adolescentes deciden que son adultos
Hay momentos en los que quieres decirle a la vida: “Por favor, dame un respiro. Solo dame la oportunidad de recuperar el aliento ". Pero la vida no escucha. A veces, tan pronto como levantamos la cabeza, nos derriba. Así es la vida.

Creer es poderoso



Creer en ti mismo requiere saber que tu vida tiene valor y hay esperanza. No tienes que estar ya en la cima del mundo para mirar hacia arriba. No importa cuáles sean sus circunstancias, hay una razón para que esté aquí. ¿Cómo puedes empezar a creer más en ti mismo? Una forma es mediante el estímulo interno. Concéntrese en hacer trabajo voluntario, hacer ejercicio, tomar una clase, cualquier cosa que lo haga sentir bien consigo mismo. Encuentre expresiones positivas que funcionen para usted y colóquelas en tarjetas donde pueda verlas durante el día. Uno de mis favoritos me lo regaló un amigo: "Me van a pasar cosas buenas". Dígalo repetidamente, pero cada vez ponga énfasis en una palabra o frase diferente.

Me van a pasar cosas BUENAS.
Me van a pasar COSAS buenas.
Me van a pasar cosas buenas.
Me van a pasar cosas buenas.
Me van a pasar cosas buenas.
Me van a pasar cosas buenas.
Me van a pasar cosas buenas.
Tenemos que vivir la vida con un sentido de urgencia para no perder ni un minuto. El fracaso, la derrota y la pérdida nos afligen a todos. Espéralo y aprende a lidiar con él. Y luego aprende a volver a la vida sin esperar una invitación. Una forma de hacerlo es confiar en un poder más grande que usted mismo y creer que vendrán cosas buenas; sucederán grandes cosas cuando se levante, se quite el polvo y se adentre en la vida con determinación y valor renovados.

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