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Louise Hay: Puede sanar tu vida y alcanzar el nivel de felicidad mas alto

 


Ha sido coronada como la "Reina de la Nueva Era" y la "Doyenne de la Autoayuda", pero a Louise L. Hay, pionera de la industria del desarrollo personal y fundadora multimillonaria del imperio editorial Hay House, le gusta describirse a sí misma como una mujer sencilla con un mensaje sencillo: el amor es todo lo que necesitas .


“Encuentro que las respuestas simples funcionan mejor: si realmente nos amamos a nosotros mismos, todo en nuestras vidas funciona, dice a SUCCESS . "El amor es la gran cura milagrosa". Hay enfatiza que tus pensamientos crean tu realidad, por lo que si eliges pensamientos amorosos y de apoyo, todos los aspectos de tu vida mejorarán. "Somos 100 por ciento responsables de todas nuestras experiencias. Cada pensamiento que pensamos está creando nuestro futuro", dice.


La prueba de que su filosofía funciona es evidente en su propia vida. Sobrevivió a una infancia abusiva, abandonó la escuela secundaria y escribió más de 30 libros (incluidos Power Thoughts , The Power Is Within You y I Can Do It ) que han inspirado y ayudado a millones de personas en todo el mundo. Sin una formación empresarial formal, creó un imperio editorial internacional. Es más, a los 81 años protagonizó la película You Can Heal Your Life (que también es el título de su libro más famoso).


El negocio de ayudar a otros La



editorial Hay House, fundada en 1984, fue originalmente un vehículo para autoeditar los dos primeros libros de Hay, Heal Your Body y You Can Heal Your Life , que más tarde se convirtieron en best-sellers internacionales. Hoy, bajo la guía financiera de su presidente y accionista Reid Tracy, Hay House se ha convertido en una de las editoriales de autoayuda de más rápido crecimiento en el mundo, vendiendo libros, CD, DVD y regalos, todo con un enfoque positivo de la vida. Su establo de 250 autores incluye a Wayne Dyer, Stedman Graham, Cheryl Richardson, el Dalai Lama, Mark Victor Hansen, Deepak Chopra, Suze Orman y Marianne Williamson, y la compañía se ha expandido a la radio por Internet. En 2007, Hay House vendió 6,3 millones de productos y obtuvo $ 100 millones.


“Siempre he querido ayudar a la gente”, dice Hay. “Eso es lo único que me interesa. No es dinero, no es fama y no es otra cosa. Es, ¿cómo puedo ayudar? En toda la editorial, todos nuestros autores proceden de ese espacio: ¿Cómo podemos ayudar a mejorar la calidad de tu vida? Me gusta enseñar a las personas a amar y adorar quienes son, a perdonar y a liberar el resentimiento, a tener gratitud y aprecio ”.


El deseo de ayudar a otros a llevar una vida más saludable y feliz realmente surgió cuando Hay tenía poco más de 50 años y aprendió que podía crear una vida mejor cambiando su forma de pensar. Hasta entonces, nunca había leído un libro sobre desarrollo personal. Aunque no lo sabía entonces, dice que todavía estaba encarcelada por su programación infantil negativa, el resultado de haber sido abusada física y mentalmente por su padrastro y violada por un vecino.


“Toda mi infancia fue de vergüenza, humillación y miedo. Me criticaron duramente desde que era pequeña. Crecí en un hogar muy, muy desafiante, donde siempre me equivocaba e incluso en los momentos en que tenía razón, hubo muchas palizas, muchos abusos. Así que crecí sintiéndome como si no valiera mucho y no valiera nada. No esperaba nada ".


Hay escapó de la miseria en casa huyendo cuando tenía 15 años, abandonó la escuela secundaria y encontró trabajo en un restaurante como mesera. "Como estaba hambrienta de amor y afecto y con la más baja autoestima, entregué voluntariamente mi cuerpo a quien fuera amable conmigo, y justo después de cumplir 16 años, di a luz a una niña".


Al darse cuenta de que no podía mantener a su hija, la dio en adopción y se puso a trabajar en una serie de trabajos de baja categoría en Chicago. Finalmente, terminó en Nueva York, encontró trabajo como modelo de moda y conoció y se casó con un rico hombre de negocios inglés. “Viajamos por el mundo, conocimos a la realeza e incluso cenamos en la Casa Blanca”, recuerda en You Can Heal Your Life . Pero después de 14 años de matrimonio, justo cuando empezaba a pensar que las cosas buenas podían durar, su marido le anunció que quería el divorcio. 


“Estaba destrozada”, admite. “Sentí que era un fracaso y que no podía hacer nada bien, y esta era una prueba más de que las cosas no se podían hacer bien por mí. Pero el tiempo pasa y seguí viviendo. "


Sus amigos la instaron a unirse a su grupo de teatro, una experiencia que encontró liberadora e inspiradora de confianza. “Ya me había hecho el ridículo frente al público, así que hablar en público fue fácil. Supongo que la vida dijo: 'Ahora estás listo para el siguiente paso', y póngalo frente a mí ".


Hay se comprometió a estudiar, escribir y hablar. Comenzó a trabajar a tiempo completo como consejera y la demanda de sus charlas creció en todo Estados Unidos. Pero entonces llegó la tragedia: a Hay le diagnosticaron cáncer. Su lucha posterior con la enfermedad y la recuperación se convirtió en la base de su libro más famoso, You Can Heal Your Life , que publicó ella misma a través de su nueva compañía, Hay House. "No pensé que los grandes [grandes editores] estarían interesados ​​o, si lo estuvieran, querrían cambiar todo y no me dejarían decir lo que quería decir, así que lo imprimí yo mismo".


Asumir la responsabilidad



El siguiente paso apareció bajo la apariencia de una invitación para asistir a una charla, donde escuchó que si estás dispuesto a cambiar tu forma de pensar, puedes cambiar tu vida. “Y pensé, 'Dios mío, ¿de verdad? ¿Realmente podría ser responsable? ¿Podría ser realmente cierto? Me llamó la atención y ahí comenzó el siguiente capítulo de mi vida ”.


Los libros y las cintas de audio estaban empaquetados en la sala de estar de Hay en Los Ángeles. “No pensé en ello como un negocio porque era muy pequeño. A medida que empezamos a crecer un poco, empezamos a mejorar un poco. Cometí muchos errores al principio y, como tenía muy poco dinero, no pude contratar buenas personas. Pero el tiempo se encargó de eso ".


Recuerda con regocijo cómo financió el negocio en los primeros años con cinco tarjetas de crédito. “De hecho, pasé de uno a otro durante unos tres años. Ese era el tipo de mujer de negocios que era. Pero lo logramos. Pagamos salarios y pagamos libros ”.


Transformando vidas

Un año después de la publicación del libro, se le pidió a Hay que hablara con un grupo de seis hombres homosexuales que habían sido diagnosticados con SIDA. "Cuando el SIDA apareció por primera vez en la escena pública, todo el mundo rechazaba a la gente, estaba aterrorizado y nadie quería trabajar con ellos". Hay comenzó a realizar reuniones de apoyo semanales en su sala de estar para el grupo, que se conoció como The Hayride. En 1988, el grupo se había convertido en una reunión semanal de 800 personas y se había trasladado a un auditorio en West Hollywood. “La razón por la que siguieron viniendo fue porque fui la primera persona que dijo: 'No eres una mala persona. Adoptemos un enfoque positivo '. ”Fue durante este tiempo que escribió El libro sobre el SIDA: Creando un enfoque positivo , basado en sus experiencias con este grupo. Ella y algunos de los miembros de Hayride aparecieron en elOprah muestra y difunde un mensaje positivo sobre el SIDA. La misma semana, apareció en Donahue con el Dr. Bernie Siegel. Como resultado, You Can Heal Your Life llegó a la lista de los más vendidos y permaneció allí durante 14 semanas. Desde entonces, You Can Heal Your Life ha vendido más de 35 millones de copias en todo el mundo. “He aprendido a confiar en la vida”, dice. "Lo que sea que venga es lo necesario para el siguiente paso".


Aunque Hay se ha retirado oficialmente, dice que ha escrito todos los libros que quiere escribir, sus obras y fundaciones caritativas continúan transformando vidas con el mensaje simple y atemporal: cada uno de nosotros es responsable de nuestra vida y, si nos amamos a nosotros mismos, de nuestra las vidas mejorarán.


No es de extrañar que Oprah Winfrey llame a Louise L. Hay "la madre de la inspiración". S


Puedes curar tu vida por Louise Hay



Es imposible amarte realmente a ti mismo a menos que tengas autoaprobación y autoaceptación. Esto significa que no hay ninguna crítica. Puedo escuchar todas las objeciones ahora mismo.


 


Pero siempre me he criticado a mí mismo.


 


¿Cómo es posible que me guste eso de mí mismo?


 


Mis padres / maestros siempre me criticaron.


La autocrítica es solo la mente que sigue charlando. ¿Ves cómo has entrenado tu mente para reprenderte y resistirte al cambio? ¡Ignore esos pensamientos y continúe con el importante trabajo que tiene entre manos!


La autoaprobación y la autoaceptación son las claves de los cambios positivos. En los días en que prevalecía tanto mi abnegación, de vez en cuando me abofeteaba la cara. No conocía el significado de la autoaceptación. Mi fe en mis propias carencias y limitaciones era más fuerte que cualquier otra cosa que pudiera decir lo contrario.


Si alguien me decía que me amaba, mi reacción inmediata era: “¿Por qué? ¿Qué podría ver alguien en mí? " O el pensamiento clásico: "Si supieran cómo soy realmente por dentro, no me amarían".


No sabía que todo lo bueno comienza con aceptar lo que está dentro de uno mismo y amar ese ser que eres tú. Me tomó bastante tiempo desarrollar una relación pacífica y amorosa conmigo misma.


Primero, necesitaba buscar las pequeñas cosas de mí mismo que pensaba que eran buenas cualidades. Más tarde aprendí a amarme y aprobarme a todos, incluso aquellas cualidades que pensaba que "no eran lo suficientemente buenas". Fue entonces cuando realmente comencé a progresar.


Ejercicio: me apruebo a mí mismo

He dado este ejercicio a cientos de personas y los resultados son fenomenales. Durante el próximo mes, diga una y otra vez: "ME APROBO".


Haga esto trescientas o cuatrocientas veces al día, al menos. No, no son demasiadas veces. Cuando te preocupas, repasa tu problema al menos esa misma cantidad de veces. Deje que, "Me apruebo" se convierta en un mantra andante, algo que simplemente se repite una y otra vez, casi sin parar.


Es una forma garantizada de sacar a relucir todo lo que está enterrado en su conciencia y que está en oposición.


Cuando surgen pensamientos negativos, como "¿Cómo puedo aprobarme a mí mismo cuando estoy gordo?" o "Es tonto pensar que esto puede hacer algo bueno", o "No soy bueno", o cualquiera que sea su balbuceo negativo, este es el momento de tomar el control mental. No conceda importancia a estos pensamientos. Míralos por lo que son: otra forma de mantenerte atrapado en el pasado. Dile gentilmente a estos pensamientos: “Te dejo ir; Me apruebo a mí mismo ".


Los pensamientos no tienen poder sobre nosotros a menos que cedamos a ellos. Los pensamientos son solo palabras entrelazadas. No tienen ningún significado. Solo les damos sentido. Elijamos tener pensamientos que nos nutran y apoyen.

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